Активно идет подготовка к открытому Первенству МБУ ДО «Спортивная школа №7» по спортивной аэробике. Спортсмены отрабатывают уже полюбившиеся им элементы, которые обязательно должны входить в соло в любой возрастной категории.
Элемент упор углом ноги врозь имеет различную ценность в технической составляющей соревновательной программы. Есть множество элементов, которым можно научиться только после овладения этим элементом. Сегодня спортсмены выполняли угол на скамье для прочувствования своих мышц. После учились выполнять элементы более высокой стоимостью (ценностью).
