Большая дорога жизни, добра и света, удивительного мира творчества и познания
Большая дорога жизни, добра и света, удивительного мира творчества и познания

С 3 по 10 января на спортивной базе в Подмосковье проходили учебно-тренировочные сборы

С 3 по 10 января на спортивной базе в Подмосковье проходили учебно-тренировочные сборы, в которых приняли участие более 100 спортсменов из 5 столичных клубов. Воспитанник тренера-преподавателя Колодина А.С., Аджамян Мамука, успешно прошел интенсивные тренировочные сборы. В течение этого периода спортсмен ежедневно проходил три тренировки, направленные на всестороннее развитие борцовских навыков.

Утро начиналось с комплексной разминки и растяжки, а также отработки бросковой техники с борцовским жгутом. В обеденное время проходила детальная проработка технических элементов как в партере, так и в стойке. Вечерняя часть тренировочного дня была самой интенсивной: спортсмен проводил от 3 до 5 схваток в партере и от 5 до 8 схваток в стойке. Эти сборы стали отличной возможностью для Аджамяна Мамуки укрепить свою физическую форму и отточить технику, что, безусловно, поможет ему показать высокие результаты на предстоящих соревнованиях.

 

Этот сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, предоставляемый компанией ООО «ЯНДЕКС», 119021, Россия, Москва, ул. Л. Толстого, 16 (далее - Яндекс).
Сервис Яндекс Метрика использует технологию "cookie" - небольшие текстовые файлы, размещаемые на компьютере пользователей с целью анализа их пользовательской активности. Вы можете отказаться от использования "cookie", выбрав соответствующие настройки в браузере. Однако, это может повлиять на работу некоторых функций сайта.
Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас Яндексом в порядке и целях, указанных выше.
Я согласен